Depuis dimanche je fais un nouveau régime hyperprotéiné de chez diet avenue, j'ai commandé un colis et j'ai reçu de quoi manger, c'est beaucoup de sachets hyperprotéinés mais que l'on doit cuire pour faire des crêpes, des omelettes, de la purée, des soupes......

Un apéro vendredi soir où j'ai été super sage que des tomates cerises et du melon et 3 verres de rosé... Du coup samedi matin à la pesée 74.6 kg j'ai été de bonne humeur toute la journée, c'est fou ce que ça peut faire du bien . j'ai fait 30 minutes de...